Ob im Training oder am Wettkampftag – eine bewusste oder unbewusste Leistungsblockade kann unüberwindbar zwischen dir und deinem sportlichen Erfolg stehen. Sporthypnose hilft dir, diese zu lösen. So holst du im richtigen Moment das Maximum aus dir heraus.
Sporthypnose ist eine innovative Technik, die dir als Athletin oder als Athlet hilft, deine mentale Stärke zu festigen und deine Performance zu optimieren. Sie ermöglicht dir, dein Unterbewusstsein gezielt zu beeinflussen, um im Sport Bestleistungen zu erzielen.
Sporthypnose löst Blockaden
Ängste oder Blockaden können dich daran hinder, die gewünschten sportlichen Leistungen zu erbringen. Die Sporthypnose hilft, bewusste und unbewusste Leistungsblockaden zu lösen.
Ein kühler Kopf am Wettkampftag
Bei jeder noch so intensiven und guten Vorbereitung, stehst du als Athlet, als Athletin am Wettkampftag vor der Herausforderung, genau jetzt deine Peak- Leistung zu erbringen. Sporthypnose hilft dir, dein Maximum auf den Punkt genau abzurufen. Und sie hilft dir, Emotionen und Gedanken bewusst zu steuern, damit du Wettkämpfe gelassen und fokussiert angehen kannst.
Schneller regenerieren
Die Sporthypnose unterstützt dich auch bei einer Überbelastung, Sportverletzung oder Erschöpfungszuständen: Sie hilft, Schmerzen zu lindern und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sodass du dich schneller regenerieren kannst.
Anwendungsbereiche:
Ergänze dein Training mit der Sporthypnose, um dein volles Potenzial auszuschöpfen:
• Steigerung des Selbstvertrauens und der Selbstwirksamkeit
• Verbesserung der Konzentration und Fokussierung
• Reduzierung von Wettkampfnervosität und Stress
• Förderung der Entspannung sowie der mentalen und körperlichen Regeneration
Kennst du die Selbsthypnose? Auch sie kann dir helfen, sportliche Blockaden zu lösen. Mehr lesen.