Ob bei Schmerzen, Phobien, Schlafstörungen, Suchtverhalten oder anderen psychischen oder psychosomatischen Zuständen – mit der Hypnosetherapie helfe ich dir, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Blockaden aufzulösen, Altes loszulassen und einen neuen, freien Weg zu gehen.
Der Begriff Hypnose leitet sich von «Hypnos» ab, dem griechischen Gott des Schlafes. Schlaf spielt bei Hypnose jedoch keine Rolle. Stattdessen befinden sich die Menschen in einem Zustand tiefer Entspannung, der umgangssprachlich auch als «Trance» bezeichnet wird.
In diesem Zustand reagieren Menschen gut auf positive Suggestionen von aussen. Wahrnehmung, Gedächtnis, Motivation und Selbstkontrolle lassen sich dadurch verändern. Während einer Hypnose, begibt sich dein Unterbewusstsein, dorthin, wo dein «wahres Ich» zu Hause ist. Dies ist der Bereich der Gefühle, der Bilder und Emotionen. Es ist dein emotionales Langzeitgedächtnis.
Hypnosetherapie aktiviert deine Selbstheilungskräfte
Die Hypnosetherapie ist eine sanfte, nachhaltige Methode, die dich unterstützt, den tatsächlichen Auslöser deines Symptoms zu finden und diesen zu lösen. In der Hypnose fokussierst du dich nach innen auf bestimmte Dinge, ähnlich wie bei einer Meditation oder bei Tagträumen. Die Hypnose senkt den Blutdruck und die Pulsfrequenz, stimuliert das Immunsystem und beeinflusst deine Hirnströme.
Anwendungsbereiche
Die Hypnosetherapie wirkt unterstützend bei:
- Akuten und chronischen Schmerzen
- Angstzuständen und Phobien
- Allergien, Schlafstörungen, Tinnitus
- Psychischer Belastung wie die Verarbeitung von Krankheiten, Unfallfolgen und Nervosität
- Psychosomatische Krankheitsbilder
- Suchterkrankungen wie Rauchen oder Essstörungen
- Vorbereitung auf medizinische Eingriffe
Kennst du die Zellhypnose? Sie kann helfen, den Heilungsprozess deines Körpers zu unterstützen und zu beschleunigen. Mehr lesen.